Повышение артериального давления
Нарушение доша: ветер
Нарушение элементов: воздух, а также огонь.
Диета.
Исключить: соль, жирную и жареную пищу, алкоголь, кофе, чай.
Ограничить: мясо (кроме говядины и рыбы), масло, жиры, красный перец, имбирь и другие острые специи, солодку.
Рекомендуется: поститься, употреблять растительную пищу, пищу с прохладными свойствами, чеснок(уменьшает ветер), добавлять побольше мускатного ореха в пищу.
Крайне полезен чай из «Трех плодов» (в аюрведической традиции-«Трипхала»). Он обладает прохладными свойствами, полезен для крови и может использоваться также при повышении температуры любой этиологии.
Одну чайную ложку порошка «Трипхала» залейте стаканом горячего кипятка. Дайте настоятся. Принимать по 1 стакану в день.
Образ жизни.
Исключить: стрессы, долгое пребывание на солнце, баню, мытье головы горячей водой.
Рекомендуется: холодный душ, мытье головы прохладной водой, и вообще «держать голову в холоде» всегда.
Лечение.
Тибетскими врачами используются баночное кровопускание, золотые иглы, медитация и упражнения йоги ку-нье.
Применяются также два типа благовоний:
Лунг-пе. Применяются исключительно вечером, поскольку обладают выраженным релаксирующим и способствующим сну действием.
Второй тип используется в монастырях, является тонизирущим сердце средством. Его можно использовать утром и вечером.