Запоры

Нарушение доша: обычно ветер и слизь.

Нарушение элементов: воздух, земля. Вода, особенно в системе пищеварения.

Диета

Исключить пищу крахмалистую и с холодными свойствами, такую как бананы, сахар, мучное. Также жирное мясо, тяжелую пищу и переедание.

Ограничить потребление белого риса.

Рекомендуется: пища из цельного зерна, нешлифованый рис, йогурт, папайя, семя льна, теплый кипяток, сладкий чай с молоком утром перед завтраком (индусы пьют его каждое утро для стимуляции пищеварения).